整体は東京都、青梅市のGentle整体院小作店 | 頭痛

Gentle整体院小作店です 肩こり 多くの方のお悩みの肩こり… デスクワーク等で、長時間パソコンに向かって同じ姿勢でいると、首や肩に負担がかかり、肩こりの原因になります 骨格を正しい位置に整えるこ…

寒波と言う寒い日が続いていますが、体調は崩されて無いですか？寒くなるとどうしても心身の負担が大きくなります。肩や腰が痛いけど我慢すれば痛みが無くなり自然と良くなると思ってるのは大間違い！確…

現代において子供達の性格の変化をしてるのをご存知ですか？これは他人事ではなく、グミや甘いお菓子を与えたお子さんは攻撃的になり、またオーガニックで作られたお菓子を食べたお子さんは、落ち着いて…

今年も残りわずかですね。いろんな事の締めくくりでもあります。そんな中で、自身を見つめ直すタイミングでもあります。皆さんはどんな年になりましたか？それぞれが頑張って来たと思います。頑張った自…

肩こりや腰痛といった未病と呼ばれる症状を放置してませか？そのままにしてしまうともう元の状態に戻せないかもしれません。軽症なら直ぐに元に戻せますが、これが重症になると難しくなり、何処に行って…

片頭痛は、脈打つような痛みやズキズキする痛みが頭の片側に起こるが、両側に起こることもあります。痛みのそれぞれありますが、多くの場合は、何もできなくなるほど強い痛みが起こります。身体活動、光…

学生生活は勉強やデジタルデバイスの長時間使用が日常的で、首に負担をかけやすい環境です。特に、授業中や自習時に姿勢が悪くなることで、首の疲れや痛みを感じる学生が増えています。首の疲れは、集中…